דופק 122 אחרי אימון זה תקין?

תשובה אחת

כן

למה? ככה? כובע

באותו הנושא:

עשיתי אימון של קלואי ואני מרגישה את הדופק פועם בגרון זה תקין?

דופק 120 כמה דקות אחרי אימון אירובי זה בסדר?

עד איזה דופק זה תקין להגיע באימון אירובי?

דופק 120 תקין באימון?

דופק 140 אחרי ריצת קילומטר זה תקין?

כשנתפס השריר אחרי אימון, כמה שעות אחרי האימון היתפסות השריר היא בשיאה?

דופק 118 אחרי אימון זה בסדר ?

איזה דופק אמור להיות אחרי אימון?

אם השריר שלי תפוס אחרי אימון הוא יגדל כמו שריר לא תפוס אחרי אימון?

בדיקת דופק - האם דופק 84 לאישה בת 46, זה דופק תקין?

מה הדופק הממוצע למישהי בת 15 אחרי 18 דקות של אימון