8 תשובות
גם אצלי זה היה ככה.. השתפר אחרי הטיפול
אנונימית
גם אני ככה אבל אני עובד על זה :)
שואל השאלה:
^איך
^איך
אנונימית
^אני חושב שהזמן עשה את שלו אבל בלי קשר הלכתי גם לפסיכולוג ,ראיתי כל מיני הרצאות/סרטונים לגבי זה ואיך להתגבר על זה,
ולפעמים עוזר אם מי שמוקף סביבך יודע שיש לך חרדה חברתית
ולפעמים עוזר אם מי שמוקף סביבך יודע שיש לך חרדה חברתית
שואל השאלה:
אני רואה הרבה סרטונים ואפילו קראתי ספר של 300 עמודים ושום דבר לא עוזר .
כנראה משהו בי דפוק.
אני רואה הרבה סרטונים ואפילו קראתי ספר של 300 עמודים ושום דבר לא עוזר .
כנראה משהו בי דפוק.
אנונימית
כלום בך לא דפוק, הכל בסדר באמת
לחלק קצת יותר קשה להתגבר על זה וזה בסדר
לחלק קצת יותר קשה להתגבר על זה וזה בסדר
עדיף שתדברי עם מישהו שאת סומכת עליו ותראי מה אפשר לעשות ביחד
האמת שאצלי זה פחות ככה אין לי בעיה להיות בסביבה עם אנשים אבל לא יותר מידי אנשים ולא להיות מרכז העניינים
אם זה קשה לך תמיד אפשר ללכת לטיפול או למצוא תעסוקות אחרות או פסיכולוג או דברים אחרים
אם זה קשה לך תמיד אפשר ללכת לטיפול או למצוא תעסוקות אחרות או פסיכולוג או דברים אחרים
באותו הנושא: