קמתי בבוקר והשיער שלי עד עכשיו מגרד ממש מה לעשות?

אוף קמתי בבוקר וכל השיער שלי קשקשים ושומני ממש חפפתי לפני יומיים וכבר אני צריך לחפוף שוב
מה עושים במצב כזה? אני לא רוצה כל יומיים לחפוף זה ממש מייבש את השיער והורס אותו