מה לאכול לפני השינה?

קורנפלקס עם חלב

חביתה
טוסט

מה שמתחשק לך.

אני ממליץ על דברים קלילים שלא יכבידו על הבטן בזמן שישנים
אבל אין בעיה בכללי לאכול לפני השינה

לחם עם חמאה

כריך