טריכוטילומניה זה רק נחשב לתלישת שיער?

אני חושבת שזה קשור למצב הנפשי שלך, אם את לא במקום טוב ואת תוהה להיות אימפולסיבית זה כנראה זה. גם לי זה קרה בדיוק אותו דבר לפני כמה חודשים היה לי שיער עד הטוסיק ולאט לאט גזרתי כל פעם שקרה משהו וזה הגיע לי עד לסנטר, לא נגעתי איזה שבועיים ואז החלטתי לגזור "רק טיפה" בשביל "לא להרוס את האורך" וסתם הרסתי לעצמי את השיער כי זה ממש לא שווה ועכשיו יש לי חתיכות שמגיעות עד לאמצע הגב וכאלה יותר קצרות שמגיעות עד לסנטר בקיצור באלגן אחד גדול. אבל לא נגעתי בשיער שלי כבר חצי שנה ואני אגיד לך מה גם צבעתי אותו הרבה פעם ועכשיו אחרי כל הגזירות הוא ממש בריא, אין לי קצוות מפוצלים בכלל השיער מרגיש מושלם רק נראה רע לצערי בגלל התספורת הלא שווה (אני מתכננת לתקן שהיה קצת יותר ארוך בינתיים אני תמיד עם אסוף) חפרתי בכל מקרה אני לא חושבת שזה מחלה מסוימת זה כנראה פשוט אימפולסיביות, גם הזכרת את זה שהיית ברצפה אז זה יכול להיות זה. יש תקופות קשות יותר ולפעמים אנחנו לא יודעים מה לעשות ואנחנו מחפשים כל דרך בשביל לנסות לשחרר את הכאב, בדרך כלל זה נופל על השיער שלנו כי הרבה אנשים בנות בעיקר בדרך כלל עושות משהו לשיער אחרי תקופה קשה/תוך כדאי. אצלי אישית זה היה אימפולסיביות בגלל תקופה מאוד קשה שהייתה לי ומשום מה זה מה שהחלטתי לעשות (יש לי הפרעת אישיות גבולית שגורמת לדברים כאלה) . אם זה ממשיך לקרות אני ממליצה לנסות לדבר עם פסיכולוג/ית הם יכולים מאוד לעזור או לנסות לפחות לעזור לך להבין מה שורש הבעיה

חפרתי סליחה

שואל השאלה:
לא את לא צריכה להתנצל לא חפרת.
את עזרת לי מאוד מעריכה את זה
תודה לך❤

טריכוטילומניה זה רק תלישה.
זה נשמע ממה שאת מספרת שאת חווה תחושת הקלה אחרי שאת גוזרת את השיער. אני מרגישה ככה גם, וזה נפוץ עם התנהגויות אחרות שלאו דווקא מעידות על הפרעה נפשית, כמו למשל קניות באינטרנט לאחר מצוקה או עצב. טיפול פסיכולוגי יועיל לך בלי קשר להאם זה נופל תחת הגדרה מסוימת או לא, כי נשמע שאת עוברת תקופה לא קלה ומנסה למצוא דרכים להוציא את זה החוצה. לדבר על זה יעזור.

אני רואה את זה בדילאי אבל מקווה שזה עוד רלוונטי

טריכוטילומניה ספציפית בהגדרה זו הפרעה של תלישת שיער
אבל אני יכולה להגיד במקרה שלי בתור אחת שיש לה טריכו אני מזדהה איתך כי מעבר לתלישה מטורפת של שיער יש לי רגעים שאני פשוט לוקחת מספרים וגוזרת עוד ועוד ושמתי לב שזה קורה לי כשאני מפסיקה לתלוש, אז אני חושבת שאצלי זה פשוט עובר מהפריקה דרך תלישה לגזירה כדי למצוא משהו אחר שיספק אותי
גזירה ותלישה זה לא אותו דבר, בכל זאת תלישה זה להכאיב והסיפוק הוא אחר ופיזי ולא רק במראה אבל באיזשהו מקום זה כן יכול לנבוע בהחלט מאותן סיבות (מתח וסטרס) שמביאים אותך למצב שאת מאבדת שליטה על הגוף ומוצאת דרכים "לפגוע בו" /להרוס אותו או לפרוק את הלחץ בצורה מאוד אימפולסיבית וזה בהחלט קשה לצאת מהלופ הזה

אז כנראה שזה נובע אצלך מאיזשהו לחץ וזו הדרך שלך לשחרר את זה, וזה בסדר זה טבעי תזכרי ששיער צומח ופשוט תדאגי לעצמך, ברגעי סטרס תדעי לאפס ולמצוא רוגע ןכמו שאמרו אולי פסיכולוג יעזור לך, במיוחד שאמרת שאת גם יודעת שיש לך תקופות קשות לפעמים, לשמור בפנים ולאגור מגביר את הלחץ