אני אוכלת מה שבאלי אבל מפסיקה לאכול ב18:00 אני ירזה ככה?

לא

לא זה תלוי מה אכלת בשאר היום

לא כי הרזייה לא תלוייה בזמנים שבהם את אוכלת אלא במה את אוכלת

לא ממש לא

לא, להכנס לגירעון קלורי זה מה שיעזור.
וזה לא באמת עובד הבולשיט הזה של ההרעבה עצמית, מזעזע.

שמעתי על מישהי שכן אבל אני לא יודעת

ממש לא.

^^^^^זה תלוי גם בזמנים, אם אוכלים לפני השינה זה ממש לא בריא! ולא ממליץ לאכול מה שאת רוצה אם את רוצה להרזות. תעשי לעצמך תפריט של אוכל בריא ולאכול כל כמה שעות, בוקר צהריים ערב ואם את רוצה פירות או ירקות בין לבין

אם תעשי ספורט כן

לא עם אכלת דואנסטים פיצה המבורגר למה שתרזי מה זה קשור? עם באמת זה היה ככה כולם היו רזים...