איך השריר ביד? מתאמנת כחודשיים וקצת

5 תשובות

מהמם
כל הכבוד!

נו אין לי מה לכתוב פה

פשיי
חלום חיי שרירים כאלו

רויטל 12345

נחמדד! את עושה פלקס או לא? כי בתמונה הכף יד שלך לא נראת באגרוף חחח

_Billie_

מעולה לדעתי

Tracey

שואל השאלה:
כןכן זה עם פלקס

אנונימית

באותו הנושא:

כמה שריר טוב לאחר חודשיים וחצי שאני מתאמנת? לא להתייחס לזה שאני לבנה רצח

כמה זמן נראה שאני מתאמנת לפי השריר?

אם אני אוכלת בריא וקצת, ואז מתאמנת בחדר כושר, זה יפתח לי שרירים כמו של בנים?

זה הגיוני שאני מתאמנת חודשיים בחדר כושר והתקטן לי התחת ואני מתאמנת עליו ועל הכל

בנות מה מעדיפות - חטוב וקצת שרירי, חטוב ושרירי אבל לא מאוד או חטוב ושרירי מאוד ?

אני מתאמנת מהבית כבר חודשיים וכואב לי שריר איפה שיש קוביות, למה?

שוקלת 57 גובה160 מתאמנת ויש לי מסת שריר ד גבוה וקצת שומן...

זה אפשרי לרדת 13 קילו בחודשיים וקצת אם את מתאמנת הרבה ואוכלת נכון?

אני בת זה השריר שלי ואני לא מתאמנת בכלל זה ממוצע או יותר?

איך השריר? מתאמנת חודשיים וחצי

אני מתאמנת רק שבוע וכבר ישלי שרירים שרואים ברגלים ידיים ובטן