יש לכם מתכון לפנקיק חלבון או לנקיק רגיל עד 250 קלוריות?

19 ביוני 2022, 17:35
מתכוניםערך קלורימאפיםאוכלפנקייק    
2 תשובות
צריכה חלבון? תאכלי טונה
בטונה במים יש 100 קלוריות בערך ו22 גרם חלבון לפי מה שאני זוכר
w
woolspeet
כן אבל או ביקש פנקייקים
קח ביצה סקופ חלבון כפית סוכר וחצי כוס חלב תערבב ואבקת אפייה תערבב ובהצלחה
ה
הגבר1234