9 תשובות
שואל השאלה:
אני מסכים שצריך להסתכל על הפעמים שהתגברתי, אבל אני לא יכול כשהיא שואלת, להתנהג כאילו הכל עבר כמעט לגמרי רק כי היא אמרה להסתכל בחיוב. כי זה לא נכון
אנונימית
אני חושבת שאיך שהיא הגיבה זה ממש לא בסדר.
היא שאלה אותך שאלה ואתה ענית את האמת, שזה מה שאתה צריך לעשות, היא צריכה לקבל את זה ולנסות לעזור לך במקום להגיב ככה.
טיפול אמור להיות מקום בטוח שאתה אומר בו את האמת ואם ככה היא הגיבה כשאמרת את האמת זה ממש לא בסדר.
שואל השאלה:
כאילו אני לא יודע אם הפסקנו לדבר על החרדות כי היא חושבת שהיא סידרה את זה ^
אני לא יודע איך לנסות לדבר על זה שוב, כי כשניסתי היא אמרה לי "אבל הצלחת להתגבר, הצלחת להתגבר תסתכל על הימים שלא היה לך חרדה"
ואני כזה- "בוץ' זה לא הפתרון" ...יכול להיות שאין לה מה לחדש לי?
אנונימית
לפי מה שאני מבינה, יש מצב שהיא מרגישה שאין לה איך לעזור לך בנושא הזה יותר, אבל אם היא מרגישה ככה היא צריכה לבוא ולהגיד, אם לא לך אז להורים שלך.
אני לא רוצה לקפוץ למסקנות, אבל אם זה המצב, אולי כדאי שתתחיל לחפש מישהי אחרת. מגיע לך עזרה ואם היא לא מסוגלת לספק אותה, אז ממישהו אחר
שואל השאלה:
כן אני יודע. אבא שלי נראלי זומם להיפטר ממנה :/
עברנו לדבר על 'ביטחון עצמי ונסיונות לשפר אותו' וגם שם לא הרגשתי איזה שינוי למרות שאנחנו מדברים על זה כבר תקופה....
אנונימית
תראה, בסופו של דבר טיפול זה תהליך שאת חלק מהתוצאות שלו לוקח הרבה זמן לראות. לפעמים דברים עוזרים לנו בלי שאנחנו שמים לב לזה אפילו.
בכל מקרה, אתה צריך לחשוב מה יהיה טוב לך, ויש סיכוי שלקחת מטפל או מטפלת אחרים יעזור לך יותר
שואל השאלה:
כן נכון. אבל אני איתה מבערך מרץ.
והטיפול "אמור" להיות מהיר יחסית, כלומר זה לא פסיכולוג
אנונימית
אם הטיפול מוגדר כמשהו שאמור להיות מהיר, אני לא בטוחה שהייתי סומכת על זה מההתחלה
טיפול נפשי זה תהליך שלוקח זמן, לחלק יותר ולחלק פחות, אבל אין ספק שלהגדיר טיפול נפשי כמשהו "מהיר" זה פחות אפקטיבי ולא בטוח שיהיו תוצאות בכלל
שואל השאלה:
שיט.
אנונימית