4 תשובות
כן
שואל השאלה:
אולי,אני לא ממש יודע
אולי,אני לא ממש יודע
אנונימי
שואל השאלה:
אוף זה באמת אחד המעצבנים אבל התחושה הזו
אוף זה באמת אחד המעצבנים אבל התחושה הזו
אנונימי
אם זה קורה רק בלילה או בעיקר בלילה. וביום נגיד מתי זה קורה?
מרגיש לי שזה חרדה, היה לי משהו דומה. זה פשוט לחץ אפילו שאתה לא בלחץ, אבל משהו מלחיץ אותך אולי לגבי מחר בבוקר, או בלילה עצמו שאתה מפחד שלא תירדם ? זה יכול להיות כל דבר פשוט שמדאיג אותך ומטריד אותך. תעשה בכל זאת בדיקות ואם לא ימצאו כלום אז סביר להניח שזו חרדה... ויש דרך לטפל ולהתמודד אל תדאג.
מרגיש לי שזה חרדה, היה לי משהו דומה. זה פשוט לחץ אפילו שאתה לא בלחץ, אבל משהו מלחיץ אותך אולי לגבי מחר בבוקר, או בלילה עצמו שאתה מפחד שלא תירדם ? זה יכול להיות כל דבר פשוט שמדאיג אותך ומטריד אותך. תעשה בכל זאת בדיקות ואם לא ימצאו כלום אז סביר להניח שזו חרדה... ויש דרך לטפל ולהתמודד אל תדאג.
אנונימית
באותו הנושא: