9 תשובות
תתחילי בקטן, איזה חטיף אנרגיה או פרי ואם את באמת מתביישת ליד חברים תלכי לפינה בצד לכמה דקות הכל בסדר. לדעתי גם כדאי לדבר על זה עם חברה שתבין את המצב שלך ותיתן לך ביטחון
לכי לפינה שקטנה או שתאכלי כשאת עם הגב לאנשים ופונה לקיר אני כמוך ועושה ככה מתח שאני ממש רעבה
אם יש לך ממש בעיה עם זה את יכולה לצאת בהפסקה לאכול לבד , אל תרעיבי את עצמך ועוד בבית ספר
תקשיבי שאני גם ככה עד היום אצלי זה בעיקר עצלנות אבל תקשיבי שזה ישנה הכל האנרגיות שאת תקבלי שווים את כל המבוכה וזה
אנונימית
שואל השאלה:
^^^ הבעיה פה היא שאני כן מתביישת ללכת על כדור הארץ...
^^^ הבעיה פה היא שאני כן מתביישת ללכת על כדור הארץ...
אנונימית
תתחילי מלאכול בצד, אחר כך עם חברה, במקום יותר מרכזי, עם יותר אנשים.
צעד צעד.
צעד צעד.
גם אני הייתי כזאת הייתי אוכלת בהפסקות חטיפי אנרגיה או תפוח חתוך הייתי פעם אוכלת בשירותים אבל אל תעשי את זה זה לא טוב פשוט תמצאי לך פינה שקטה ושימי זין על אנשים מבטיחה לך אבל אף לא מסתכל על מה את אוכלת וכמה
אנונימית
שואל השאלה:
בלי קשר ללאכול ליד אנשים ישלי בעיה גם עם לאכול בכללי כמו שכתבתי בתיאור אז אל תגידו לי פשוט ללכת לאכול בפינה או משהו כזה
בלי קשר ללאכול ליד אנשים ישלי בעיה גם עם לאכול בכללי כמו שכתבתי בתיאור אז אל תגידו לי פשוט ללכת לאכול בפינה או משהו כזה
אנונימית
סורי לא ראיתי תנסי לאכול כמויות קטנות וממליצה לך לשתף מישהו שאת סומכת עליו זה יכול להתפתח להפרעות אכילה מניסיון❤❤
אנונימית
באותו הנושא: