גרעיני אבטיח זה משמין מאוד?

תלוי כמה אוכלים.. אם לא אוכלים המון זה לא נורא

יש בזה המון קלוריות ביחס לגודל שלהם, אבל כל דבר צריך לאכול במידה, גם אם הם לא היו משמינים אפשר לאכול כמות קטנה בכל פעם וזה לא נורא.