איך לא לקחת ללב?

להתעלם

לשנוא אותם

קודם כל דברי איתם
דבר שני תרחיקי את הרגשות שלך מהם

אני לא חושב שיש דרך מהירה פשוט לא לקחת ללב
זה פשוט להבין שאת שווה הרבה יותר ולהעלות את הביטחון העצמי שלך שזאת עבודה לא מהירה בכלל
תנסי להעלות לעצמך את הביטחון העצמי ולאט לאט לא תקחי ללב מאנשים

תבכי

פשוט להכניס לראש ששום אדם, אף אחד בעולם לא שווה את הכאב שלך ואת הדמעות שלך, שזה לא פייר שיהרס לך היום והמצב רוח בגלל אדם שהוא לא את. גם צריך להבין שגם לאדם טוב הכי טוב יש ימים שהוא קם הפוך ועלול רק בגלל זה להגיד מילה לא במקום, את בתור את לא אמורה לסבול בגלל שמישהו קם הפוך. מצב הרוח שלך לא אמור להיות תלוי בשל אחר, ומה שאחר חושב לא אמור להשפיע עלייך כי מה שמו בכלל בנינו.. כאילו עוד בן אדם עם שתי רגליים ולב שבור כניראה.