אני אמור לישון כי יש לי אימון על הבוקר אבל יש לי התקף שיעולים ואני מנסה כבר 5

3 תשובות

שואל השאלה:
אני גם ממש ערני וקמתי ב6 בבוקר אתמול

אנונימי

שואל השאלה:
ואני מנסה להירדם כבר 5 שעות ולא מצליח

אנונימי

שואל השאלה:
אין לי איך להכין תה

אנונימי

באותו הנושא:

חברה שלי אמורה לבוא היום לישון אצלי והיא לא עונה לי כבר מהבוקר

אם אני אלך לישון רק עכשיו אני אצליח לקום בבוקר ולעשות אימון בבוקר של חצי שעה?

אם אני אלך לישון אחרי שעברתי התקף חרדה אני אמות?

ללכת לישון עכשיו? (אני אמור לקום בשש בבוקר)

מתי מישהו שהלך לישון ב4 לפנות בוקר אמור להתעורר?

אני אמורה לקום ב6 בבוקר שווה לי ללכת לישון עכשיו לקצת או פשוט לעשות לילה לבן?

אני אמורה לקום ב10 בבוקר להשאר ערה או ללכת לישון?

נרדמתי בסביבות 8 בערב וקמתי ב6 בבוקר, מה אני אמורה לעשות עכשיו יום שלם בלי לישון?

אני אמורה לקום בשש בבוקר כדאי לי ללכת לישון או להשאר ערה?

ישנתי ב חמש וחצי בבוקר קמתי ב 10 ורבע בבוקר מתי אני אמורה ללכת לישון?

הגיוני שאין לי כוח לעשות אימון במכון אם הלכתי לישון בשש בבוקר וקמתי בשמונה וחצי?