אשמח שתקראו ותייעצו לי(קשור לדיכאון)

אז היי, אובחנתי לפני כחודש וחצי בדיכאון והפרעת חרדה.. הדיכאון והחרדות זה משהו שאני סובלת מהם כבר מגיל 8 (אני בת 23) ולא קיבלתי עזרה מקצועית אף פעם למרות שביקשתי, אז אחרי שיצאתי מהבית התחלתי ללכת לפסיכולוג ולבסוף אובחנתי
עכשיו בזמן שגדלתי תמיד זלזלו בי. זלזלו ברגשות שלי אבא שלי היה מרביץ לי צועק עליי ועל כולם, אמא שלי הפילה עליי את כל הטראומות שלה והסבל שלה למרות שהייתי כולה ילדה, ואף פעם לא דאגו לי, לא בעניין בריאות פיזית וגם לא לבריאות המנטלית שלי.
אמא שלי בעצמה אמרה לי שהיא אף פעם לא הייתה צריכה לדאוג לגביי אלא רק לאחים שלי כי תמיד הייתי מוציאה ציונים טובים בבית ספר ולא עושה בעיות. (לאח שלי היו בעיות משלו שהוא חתך ואחותי גם חתכה והיו לה הפרעות אכילה)
אז לא היה לי אף אחד שידאג לי שיהיה לו אכפת ממני לא במשפחה ולא בחברים כי תמיד כל חברה שהייתה לי הייתה לה חברה טובה יותר ממני או בן זוג והתנתק הקשר.

וזה באמת קשה לי ואני רק רוצה להיות העדיפות הראשונה של מישהו אני רוצה להיות מיוחדת עבור מישהו שמיוחד עבורי שכמו שאני תיעדפתי והכלתי כל כך הרבה אנשים בחיי אז שמישהו יעשה את זה בשבילי וזה לדעתי סיבה מאוד עיקרית לדיכאון שלי.

ועכשיו אחרי שאובחנתי התחלתי טיפול תרופתי ורע לי אפילו להודות שזה כן עוזר לי להרגיש יותר טוב.
כי אם לאף אחד לא היה אכפת ממני כשסבלתי מבפנים ובכיתי כמעט כל יום אז למה שלמישהו יהיה אכפת כשאין לי את הבעיות האלה?
ואפילו עוד משהו שעושה לי רע זה לחשוב שסבלתי כל כך הרבה שנים כשכמה כדורים קטנים ומסכנים יכלו לפתור את זה ולהפסיק את החרדות והמחשבות הרעות.

בקיצור אני במצב גרוע באמת ואני לא מצליחה להגיד את זה לפסיכולוג שלי
לא משנה כמה אני מנסה
אני יודעת שאני נשמעת פתטית ומוזרה ורודפת צומי ליטרלי אני אומרת שזה מאכזב אותי ועושה לי רע שהכדורים עוזרים

מה אתם מציעים לי..?