כמה זמן מומלץ לקחת קריאטין?

8 ביוני 2022, 22:57
קריאטיןשריריםאימוני כושרחדר כושרכמה זמן    
2 תשובות
סקופ אחד ביום לכמה זמן שרוצים אבל בגדול צריך לפחות חודש בשביל שזה באמת יתחיל להשפיע
ת
תכלס אין לי שם ממש מקורי
כל יום, 5-10 גרם
אנונימי