אני שונאת את זה שאני ביישנית

תתאמני מול המראה

שואל השאלה:
אבל זה לא תכונת אופי?

ביטחון משתפר עם הזמן, כל עוד את מתמודדת זה מעולה.
תנסי להרים את הקול שלך טיפה, ולהיות חברותית. כשתראי שאנשים זורמים איתך זה יעזור לך להיות פחות ביישנית.
אבל אל תדאגי, בטח שאפשר לשנות את זה.

גם אני שונאת את זה
הדבר שעוזר לי זה פשוט רגעי ביטחון שאני מרגישה שאפשר לעשות הכל בהם

גם אני הייתי כמוךך פשוט תזייפי ביטחון והוא יבוא כבר לבד תשתדלי להכיר אנשים חדשים ולהתנסות עליהם זה עוזר