איך לא לצחוק ברגעים רציניים?

להסתכל על הציפורניים

לחשוב על דברים עצובים

לחשוב על חללי מערכות ישראל

לנשוך את הלחי מבפנים

^^מי אמר שהיא התכוונה לחללי מערכות ישראל?

תתחילי לעשות פרצופים עם הפה כזה

vatosq2locos מה

לצבוט את עצמך
להפעיל ואקום על הפה (כמו שאת נוגסת פשוט על אוויר כשהשיניים שלך נוגעות אחת בשניה, לסגור את הלסת כמה שיותר חזק כמה שיותר טוב.)

ואי אני גם ככה.. תדעי שכשמחייכים או צוחקים ברגעים כאלו זה כי זה הדרך להתמודד עם הסיטואציה הלא מוכרת כביכול הזאת.
אישית אני די מצאתי פתרון אבל הוא גרוע רצח, אני פשוט סוגרת את הלסתות חזק אבל זה כבר אפילו לא נהיה בשליטה שלי ובלי שאני שמה לב אני סוגרת אותן חזק תמיד.(אגב זה גם יכול לגרום לבעיות בשיניים)
תנסי לקחת נשימה עמוקה ולהתרכז אפילו שזה קשה מאוד, אולי אפילו תנסי להתעסק קצת במשהו אחר נגיד תעשי פסנטר עם האצבעות עד שתירגעי (כאילו שאת נוקשת עם הבוהן על כל האצבעות לא יודעת איך להסביר את זה חח)
בהצלחה:)

איו פתרון
ולכן גם תמיד מעיפים אותי משיעורים
צועקים עליי בלוויות
וכו
קיצר הבנתם