התחברות הרשמה

היה לי שלשול עכשיו. ללכת לחדרכ?

אני ממש רוצה ללכת עכשיו עדיין עומס ואני מרגיש בסדר אבל מה לעשות?
31 במאי 2022, 11:47
שלשולכאבי בטןחדר כושראימוני כושר    
3 תשובות
כן
י
יאחתי תרימיייי
לא
J
Just._.me
ללכת לעשות אותו
B
Blimin Bonkers
באותו הנושא:
באלי ללכת לחדרכ אבל יש משהו שמונע ממני מה לעשות???
קשור לחדרכ
אני רוצה להתחיל ללכת לחדרכ...
אפשר מוטיבציה ללכת לחדרכ??מקודם היה לי כוח עכשיו אין לי
אם אני הולכת לחדרכ ואוכלת שטויות ודברים משמינים , אני עדיין יכולה לרדת במשקל?
אני עכשיו הולכת לחדרכ לבד לבד בפעם הראשונה
עכשיו מתאים ללכת לחדרכ??? או מאוחר???
מה ללבוש לחדרכ? אין לי ככ בגדי ספורט
אני קמה ב8 לחדרכ ללכת לישון? או להשאר ערה
ללכת לחדרכ או לא? (שואלת מבחינת המצב של הקורונה)
זה בסדר שאני אעשה אימון קטן עכשיו של איזה שעה ארבעים דקות ובערב אלך לחדרכ ?