מה יקרה אם אני ארעיב את עצמי ואעשה אימוני בטן?

ממש לא טוב, את גם תשרפי קלוריות וגם לא תקבלי שום קלוריות וזה יכול לגרום לבעיות חמורות, בלי קשר אפילו למצב הנפשי

תכנסי לתת תזונה לא תצליחי לעשות את האימונים בטן אחרי שבוע בערך וזה יצור בעיות שיקח חודשים לפטור אם לא שנים

אחרי שתצאי מזה תהייה לך מחלה בדרכי העיכול