12 תשובות
אם את רוצה להרזות , אז תעשי את זה בדרך בריאה כמו ללכת לחדר כושר ולעשות דיאטה
שואל השאלה:
אין לי כוח להתאמן
אין לי כוח להתאמן
אנונימית
תגרמי לעצמך נזק בלתי הפיך. פשוט אל.
אז אם אין לך כוח להתאמן אפשר ללכת לדיאטנית וככה מרזים ולא בדרך מסוכנת כמו הרעבה למשל
שואל השאלה:
אבל אני כל הזמן רעבה
אבל אני כל הזמן רעבה
אנונימית
אז תאכלי לפי תפריט מסודר ולפעמים מתי שאת רעבה תאכלי חטיף קטן ואם את לא רוצה להתאמן אז את יכולה לצאת לריצות עם חברות או משהו :)
אמ לא משהו טוב, תהיה לך הפרעת אכילה, תסבלי מזה כל הזמן וכל זה, סיפור לא נעים וקשה מאוד. את לא צריכה להרעיב את עצמך.
זה ממש מסוכן אל תעשי את זה
את תיהי רזה רצח ואת יכולה למות מדברים כאלה זה לא בריא..
שואל השאלה:
אני כל הזמן מסתכלת במראה וחושבת שאני שמנה
אני כל הזמן מסתכלת במראה וחושבת שאני שמנה
אנונימית
הכל טוב :) תאמיני לי שכל אחת יפה בדרך שלה והלוואי שהייתי חושבת ככה גם על עצמי :/
יש לך שנאה עצמית וגם חוסר בטחון עצמי ואהבה עצמית, את צריכה להתחיל לעבוד על דימוי עצמי שלך ועוד דברים
באותו הנושא: