אם אני 1.80 ושוקל 60, כמה אני צריך לעלות בשביל להיות במשקל תקין?

עד 20
נגיד 7 זה טוב

יכול להיות שאתה בריא כרגע
זה תלוי בסוג גוף שלך
הייתי אומר 10 קילו כדי להיות בטוח

לפחות 10

שואל השאלה:
אני בריא והכל טוב פשוט יש לי חילוף חומרים די מהיר...
אני אוכל די הרבה ועדיין לא מצליח לעלות