5 תשובות
אל תשאל כאן, לך לדיאטנית
תלוי באחוז שומן שלך
אנונימי
זה תלוי באיך הגוף שלך מפזר את השומן שלו, בדרך כלל אפשר להתחיל לראות קוביות באזור ה14 אחוז שומן
שואל השאלה:
אני עצלן מדי מעדיף להיות באחוז נמוך של שומן
אני עצלן מדי מעדיף להיות באחוז נמוך של שומן
אתה לא צריך להוריד במשקל כי המסה מעולה פשוט תתחטב