איזה ספורט לעשות בתור מישהי ששונאת ספורט ועצלנית ברמות?

אופניים

אל תעשי אם את לא רוצה

יוגה !!!!

אין קשר בין ספורט לירידה במשקל
זה עניין של מאזן קלורי יש לציין
שהוא יכול לעזור עקב שריפה מוגברת
אבל בסוף היום זה עניין של מאזן קלורי
תכניסי את הגוף לגירעון קלורי ואת מסודרת
בהצלחה(:

שואל השאלה:
אני יותר מידי אוהבת אוכל

אוקיי אז כאן את בבעיה

כדורשת :)

פילאטיס או יוגה