כמה קלוריות שרפתי עם עשיתי 9,000 צעדים?

מחקרים מראים ש 1250 צעדים זה קילומטר(בערך)
מה שאומר שעשיתה 7.2 קילומטר(בערך)
אז לפי הנוסחה של מרחק כפול משקל שרפת
משקל הגוף שלך כפול 7.2(בערך)

380 כזה

אולי יותר תלוי איך הלכת