אני בטיול שנתי , ואני מרגישה כאילו אני עומדת להקיא , מה לעשות ?

לשתות מים,מים עם לימון (עם יש לך לימון)
ולנסות לנוח.
תרגישי טוב :)

להירגע

שואל השאלה:
אני באוטובוס, אני לא יודעת מה לעשות ,
ותודה רבה .