תשובה אחת
תלוי במצב הגופני שלו
הייתי ממליץ על מינימום 6000 צעדים ביום
הייתי ממליץ על מינימום 6000 צעדים ביום
באותו הנושא:
כמה שעות פעילות אמורות להיות לנוער בחודש?
נניח שעת הליכה, ריצה פשוט התעמלות
22 במאי 2022, 19:26