יש לכם רעיון למאכלים שאפשר לאכול בדיאטה?

תלוי איזה דיאטה זאת
כמה קלוריות אתה צריך ביום?
צמחוני? טבעוני?

אורז
בשר
דגים
כוסמת
קינואה
ירקות מוקפצים
סקיני פסטה
פירות
יוגורט
מעדני חלבון או משקאות
חטיפי אנרגיה או חטיפי חלבון
מרקים