טיפים לחדר כושר?

הטיפ הכי טוב שאני יכול לתת לך
זה אל תפסיק

לא להקשיב לאנשים מטיקטוק

אל תקשיב לכל אידיוט באינטרנט
אין שיטות מיוחדות יותר מדי

לא להתבייש לשאול את המאמן בחדר כושר שאלות ולבקש עזרה ממנו - יש סיבה למה הוא שם

טיפ חשוב לא לוותר לעצמך מניסיון