הגיוני שהגוף שלי מתפקד איטי כי בקושי אכלתי אתמול..

כן. שתית מים לפחות?

כן
אוכל הוא הדלק של גוף האדם
בלי זה,הגוף יהיה חסר אנרגיה,ויתחיל להיכנס לסטרס ולאגור שומן.

כן
תשתי מים שלא תתייבשי

כן.

כן את חייבת לאכול