התחברות
הרשמה
אני על 4 שעות שינה לחזור לישון?
15 במאי 2022, 09:00
לילה
5 תשובות
כן
S
Shira Minaj
כן
ל
ליאלל**
כן
א
אנונימית6900
כן
ש
שׁוּשָׁהּ
כןן
כ
כבר לא.
באותו הנושא:
התעוררתי עכשיו אחרי 6 שעות של שינה, אני עדיין עייפה לחזור לישון או שזה יותר מדי?
אני על 5 שעות שינה ואני קמה עוד חצי שעה לחזור לישון או ללכת להתקלח ולהתארגן?
הלב שלי דופק ממש ממש מהר, וישנתי רק 3 וחצי שעות בלילה ואני רוצה לחזור לישון.
על 5 שעות שינה. להתעורר או לחזור לישון?
נהרסו לי לגמרי שעות השינה, איך לחזור לישון נורמלי?
הלכתי לישון ב4 וקמתי עכשיו, לסדר את השעות שינה שלי או לחזור לישון?
הלכתי לישון בחמש וקמתי עכשיו, לחזור לישון או לסדר את השעות שינה?
יש לי שעות שינה הפוכות.. כדי לי להישאר עכשיו ערה עד הערב בערך ואז לסדר שעות שינה או לחזור לישון?
ישנתי כבר 16 שעות קמתי לפני שעתיים ואני מרגישה עיפה לחזור לישון?
לחזור לישון או לישון עוד שלוש שעות?
כול פעם שאני קם קשה לי לחזור לישון מה אפשר לעשות? לדוגמא מקודם היה לי אפשרות לישון עד 9 ולהשלים שעות שינה המשך למטה
