איך משתנה לבנות המחזור?

כי זה דינמי

זה שונה לכל אחת

הרבה דברים יכולים לשנות מחזור, זה לא בהכרח נובע רק מגלולות.
מחזור הוא טבעי ולכן דינמי, זה יכול להיות מושפע מתזונה, מצב נפשי, הורמונים, גיל, פעילות גופנית, שינה, תרופות אחרות שלוקחים וכו

זה משתנה ושונה לכל אחתס

יכול להיות לחץ, לחץ משפיע על מחזור

שואל השאלה:
זה אומר שאם אני אתאמן ואוכל בריא המחזור יכול להתקצר?^^^