למה בנות רעבות במחזור ולמה המצבי רוח שלהם משתנים?

ההורמונים כל הזמן משתנים...
אני משתדלת לא לאכול הרבה פחמימות, אבל לפני מחזור, אני פשוט לא יכולה בלי

ההורמונים :)

בגלל ההורמונים.. בזמן המחזור המצב ההורמונלי שלנו נורא נורא רגיש והוא נהיה בשמיים. זאת הסיבה שהכל בזמן מחזור הוא *יותר*. לדוגמה עצב, אנחנו *יותר* עצובות בזמן מחזור. לדוגמה שמחה, אנחנו *יותר* שמחות בזמן מחזור.. וכך הכל.

הורמונים משתוללים

בוא נתחיל מזה שזה לא כולן, וכמו שרשמו בזמן המחזור יש המון הורמונים שמשפיעים על המצב רוח.