אכלתי היום ככ הרבה ואני מרגישה רע

לארוחת בוקר- חביתה
ביניים- שוגי
צהרים- יוגורט פרו+ אפרסק
לחמניה עם חביתה( הייתי בלימודים עד מאוחר (20:00)
סליים דליס- 99 קלוריות
פסטה
ועוד מחר יום שישי
12 במאי 2022, 22:18
אוכלערך קלורי1200 קלוריותהפרעות אכילהתזונה בריאה    
10 תשובות
זה לא הרבהה
ש
שׁוּשָׁהּ
הכל טוב זה לא הרבה :)
ל
ליאלל**
זה לא נשמע הרבה בכלל..
וחוץ מזה מה הבעיה? פעם אחת אם אוכלים קצת יותר מהרגיל לא יהרס כלום:)
ס
סתם ילד:)
זה לא הרבה!
חבל שתפתחי הפרעות אכילה.
מותר לך לאכול כמה שאת רוצה בלי לדפוק חשבון
א
אמא אומרת שאני יפה
זה לא הרבה בסטי
כ
כבר לא.
קודם כל זה כלום קלוריות אני לא מבין איך את רואה דבר כזה כבסדר, זה באמת כלום.

דבר שני זה לא הרבה, וכל יום את אמורה לצרוך לפחות מעל 1000 קלוריות
W
WhiteִAngel
שואל השאלה:
יש פה יותר מ1500 בוודאות
אנונימית
שואל השאלה:
ותודה על הדאגה הכל בסדר❤
אנונימית
זה הרבה?????
מה ניהיה תוכלי כמה שאת רוצה עד שאת שבעה ב100 אחוז את שומעת את יפה ברמות ואני לא יודעת מתי את שבעה ולא רוצה להיכנס לך לצלחת אבל תאכלי ותהני מהאוכל לא רק ליספור קלוריות פשוט תאכלי בריא ומאוזן ותשלבי ספורט או משהו אבל להרגיש רע ביגלל שאכלת את הדברים האלו זה לא טוב חיים שלי.
ג
גל 1234
שואל השאלה:
❤
אנונימית