התחברות
הרשמה
אם אכלתי 1400-1500 קלוריות ושרפתי 630 קלוריות אני ארד במשקל או אעלה?
11 במאי 2022, 21:35
ירידה במשקל
תשובה אחת
תרדי, הגוף המדהים שלנו שורף בין 1500-2300 קלוריות רק כדי לבצע תהליכים בסיסים בגוף!
W
WorkTwerk
באותו הנושא:
אם אכלתי 1000 קלוריות ביום ושרפתי 1000 קלוריות באותו יום , מה זה אומר ?
אם אכלתי 600 קלוריות היום והתאמנתי ושרפתי 400 אני על 200 קלוריות?
אם אכלתי 225 קלוריות ושרפתי 900 קלוריות, לאכול צהריים?
אם אכלתי היום 800 קלוריות, שרפתי 150 מהליכה, ושרפתי באימון 300+- קלוריות אני ארזה?
אם אכלתי היום 700 קלוריות ושרפתי מהליכה 230 קלוריות אני אשמין?
אם היום אכלתי 420 קלוריות בערך ושרפתי בריקוד 700 קלוריות , כמה ארד ?
אם אכלתי היום 1460 קלוריות ושרפתי מספורט 570 קלוריות
אם אכלתי 500 קלוריות ושרפתי 260 אני יכול להחשיב את זה כ240 קלוריות בסה"כ?
אם אכלתי היום 700 קלוריות ושרפתי 700 קלוריות,הרזתי?
אם אכלתי 1000 קלוריות ושרפתי 500 קלוריות
אם אכלתי 1100 קלוריות ושרפתי 800 קלוריות אני ארד במשקל?
