איך להפסיק לנחור?(לפחות ללילה אחד)

תגיד לאחד החברים שלך שיסתמו לך את האף

תקנחי את האף טוב טוב לפני, לפעמים כשמשהו תקוע באף ונושמים בלילה זה עושה רעש של נחירה

לא לישון על הגב

אני לא רואה את זה שזה רע לנחור זה משהו אמיתי ונורמלי וטיבעי לעשות
אל תרגישי עם זה רע!!!!!