איך להפסיק להיות תלויה ברגשות שלי ולעשות דברים בכוח גם כשממש לא בא לי??

שואל השאלה:
אנונימית תודה על המילים היפות, הבעיה שיש לי קצת בעיות מוטיבציה ואני לפעמים מתקשה להכריח את עצמי לעשות דברים. את מצליחה למשל להכריח את עצמך לעשות דברים? יש לי בעיה עם החלק של הביצוע

לא תמיד, לפעמים אין לי כוח לעשות כלום אז אני לא עושה כלום אבל אני משתדלת יום אחרי לקום וכן לעשות משהו כי אני עושה את זה בשביל עצמי ואם אני לא יעשה את זה אף אחד אחר לא יכול לעשות את זה בישבילי

ואם את מוכנה לשתף מה הדברים שהיית רוצה לעשות אני אולי יוכל יותר לעזור לך

אין דרך קסם לעשות את זה ואת גם לא תמיד תהי חזקה ואת לא גם לא צריכה תמיד להיות חזקה, אם את ממש רוצה לעשות משהו פשוט תקומי ותעשי את זה תזכרי שאת עושה את זה בשביל עצמך ואת היחידה שיכולה לעשות את זה את רק צריכה לקבל החלטה. את מסוגלת לעשות כל דבר שאת רוצה :)

שואל השאלה:
כן אבל איך עושים את זה?

תזכרי שאחרי הכל אנחנו על כדור מסתובב בחלל ולא תמיד הרגשות שלנו יתאימו לנו אבל אנחנו צריכים לשלוט ברגשות שלנו ולא הם בנו

שואל השאלה:
בסדר התחלתי עכשיו איזו עבודה ונראה לי אני אספיק לסיים אותה בחודש או פחות חח אז הכל בסדר
אני אשב על זה חצי שעה עכשיו. יש לי עוד כמה עבודות אבל יש קצת זמן. אני חייבת קצת סדר בראש

שואל השאלה:
בעיקר לכתוב, ללמוד. אני אמורה עכשיו ללמוד אבל אני לא יודעת למה אני לא מתחילה, לסדר את החדר, להתאמן בגיטרה
קיצר הכל, זה לא משנה כל כך מה זה לפעמים ממש קשה לי להתחיל

אני מבינה אותך ותאמיני לי הכי קשה להתחיל ברגע שתתחילי יהיה לך הרבה יותר קל אז חבל על הזמן העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך זה פשוט תעשי את זה ( אני יודעת שאמרתי את זה איזה שמונים אלף פעם וזה קצת מעצבן כי זה נשמע כאילו זה כלכך קל פשוט להתחיל ואני יודעת שזה לא, אבלל את יכולה לעשות את זה :) )

כאילו you can do it

כל הכבוד לך!!

שואל השאלה:
טוב הלכתי להתקלח והכל נהרס

לא נורא תנסי מחר....