איך להפסיק להתבאס מאנשים שעונים יבש או מסננים?

להבין שהם לא החיים שלך, לפעמים הם אפילו לא חלק קטן מהם, אז לא הגיוני שתהיה להם כזו שליטה עלייך. את היחידה ששולטת על מצב הרוח שלך. מתחילה להרגיש מבואסת? תעשי דברים שמשמחים אותך, בחיים אל תתלי את האושר שלך באנשים אחרים

להגיד להם

להבין שהם לא שווים את התסכול שלך

פשוט להבין שהן קטנונים ולא בוגרים וזה שזה יוציא לך את המצב רוח לא שווה את זה בכלל

פשוט לא לדבר איתם

אל תשלחי להם הודעה