איך מנת הצהריים (לא אכלתי כלום לפני, התאמנתי במשך 40 דקות-עבודה נקייה)? - קישור מצורף

20 כפות אורז בסמטי, 200 גרם פרגית (יכול להיות שקצת פחות), 6 כפיות טחינה גולמית ולקחתי גם מלפפון וגמבה.
חג עצמאות שמח לכולם :)