7 תשובות
זה בריא ועתיר חלבון, כן יש בזה קלוריות ובעיקר בטונה בשמן אבל בסהכ זה מאוד מומלץ לחובבי תזונה
זה בריא אבל לא מרזה
אנונימית
זה לא משמין
זה לא משמין וזה בריא
טונה זה טעים
זה תלוי איזה טונה לקחת אם זה בשמן אז זה קצת יותר משמין מהטונה במים אבל בשניהם יש המון חלבון
תלוי איזה טונה, יש טונה במים, טונה בשמן.. כל אחד שונה בערכים כדאי לבדוק
באותו הנושא: