כמה זמן לוקח להעלות 5 קילו?

זה תלוי אבל אני מאמינה בך
אל תדחפי אוכל סתם תעלי במסה לדעתי
תעקבי אחרי ליה נגה באינסטגרם יש לה מלא טיפים

שלושה חודשים

שואל השאלה:
^^^אני בן נשמה

^^מה ליה נגה מבינה? והוא בן, אם אתה לא יודע איך לאכול קח תזונאי לא טיפים ממישהי שאמרה שאי אפשר להתווכח עם דעות

תלוי בפלוס הקלורי שלך

תגובה ראשונה:
דיאטה = מיוונית: אורח חיים. בעברית: תפריט תזונה), היא כלל המזון הנצרך על ידי אורגניזם, או לחלופין, משטר התזונה של אורגניזם.
כלומר, יכול להיות דיאטת השמנה גם

עכשיו, אתה מתכוון כמה זמן יקח לך לעלות 5 קילו באופן כללי או בעיקר של שריר

שואל השאלה:
^גם וגם

ליה נגה מתאמנת והייתה בתת משקל והתחילה להתאמן והעלתה מלא במסא^^