תשובה אחת
אני לא בטוחה אם היא תפריט שלם ומסודר, אבל הנטורופטית שלי כן נתנה לי טיפים ואמרה לי מה לעשות ולא לעשות כדי לשפר את האכילה שלי. אבל אני מניחה שהוא יכול מבחינה טכנית, אז תשאל אותו.