מה אני יכולה לאכול עכשיו "לארוחת בוקר בדיאטה" לפני בית ספר??

פיצה

סלט עם לחם

חביטה עם ירקות

יוגורט עם פירות/ קורנפלקס
פנקייק בננות (אבל כזה שבלי סוכר)
סלט
תפוחי אדמה

פריחיות עם גבינה ירקות וחביתה

חביתה, פרוסת לחם קל (או 2 אפילו מה שטוב לך) ירקות וגבינות. הארוחה המושלמת לדעתי שיש בה כול מה שאת צריכה (חלבונים, פחמימות, שומנים אם את מוסיפה שמן זית לחביתה)