5 תשובות
חלום שלי להצליח לדיוס 3000 קלוריות. איך ? מה התפריט ? אני גם מנסה לעלות
אנונימית
לא יקרה כלום. חמאת בוטנים זה בריא. פשוט לא קופסא שלמה. אל תעשה את זה שוב כי זה סתם טו מאץ שומן
אנונימית
שואל השאלה:
אני יודע שהדבר חיוני לשם עלייה במסת השריר, אבל אני עדיין לא מרגיש בנוח.
אני יודע שהדבר חיוני לשם עלייה במסת השריר, אבל אני עדיין לא מרגיש בנוח.
שואל השאלה:
עכשיו צרכתי גם 20 כפות של אורז בסמטי (מתוך לחץ) :(
עכשיו צרכתי גם 20 כפות של אורז בסמטי (מתוך לחץ) :(
שואל השאלה:
אגב, חשוב לציין שלא אכלתי כל מיני חטיפים או שטויות, אלא רק דברים בריאים (אורז בסמטי, קציצות, ירקות, מצה אורגנית מקמח כוסמין, פרוסת גבינה בולגרית 5% וטונה במים).
אגב, חשוב לציין שלא אכלתי כל מיני חטיפים או שטויות, אלא רק דברים בריאים (אורז בסמטי, קציצות, ירקות, מצה אורגנית מקמח כוסמין, פרוסת גבינה בולגרית 5% וטונה במים).
באותו הנושא: