וואי מכירים את זה שאתם מסיימים אימון ואין לכם כוח לשום פעילות גופנית יותר?

שואל השאלה:
אימון כושר פשוט מקבילים,כפיפות בטן,מתח ועוד

זה תלוי איזה אימון
אחרי ריצה זה ככה בדרך כלל
תותח אתה תמשיך להתאמן