3 תשובות
חברה שלי עושה אימונים שלה כבר תקופה וכן ראו שינוי ושיפור
אבל המבנה גוף לא משתנה
אבל המבנה גוף לא משתנה
כשעשיתי כן מאוד, היא אלופה
תנסי להתאים את האימונים אלייך זאת אומרת לפי מה שאת צריכה ואוהבת, את תראי תוצאות
תנסי להתאים את האימונים אלייך זאת אומרת לפי מה שאת צריכה ואוהבת, את תראי תוצאות
עשיתי כל יום 2 סירטונים שלה של 10 דקות וירד לי הבטן בשבוע וחצי
אנונימית
באותו הנושא: