למה אני מתעוררת מוקדם

כאילו אני ישנה מאוחר ומתעוררת ב8 או 9.
אני לא מרגישה עייפה אבל אני רוצה לישון עוד
10 באפריל 2022, 22:20
שינהעייפותבוקרלילה    
6 תשובות
אולי זה הרגל
א
אז בן כמה אמרת שקוראים לך?
זה הרגל של הגוף לקום בשעה כזאת גם אני כהה
א
אנונימי59509
יקיצה טבעית של הגוף
~
~סייקו~
כי יש לך שעון ביולוגי
I
I poop Butterflies
שואל השאלה:
^מה
אנונימית
גם לי זה קורה לפעמים. אני מצחצח שיניים וחוזר לישון חח
d
danprav
באותו הנושא:
ב3 הימים האחרונים אני מתעוררת מוקדם (8-9) ולא מצליחה לחזור לישון.
לאחרונה אני מתעוררת מוקדם מדי וישנה מעט
למה כשאני יושנת מוקדם אני מתעוררת מאוחר וכשיושנת מאוחר מתעוררת מוקדם?
אם אני מתעוררת מוקדם בבוקר (בין חמש לשש כזה) כדאי להתקלח אחרי אימון או לפני אימון?
יש מצב שהגוף שלי התרגל לקום מוקדם? בחופש קמתי ב12 ועכשיו אני מתעוררת מוקדם בגלל הבית ספר בלי שעון מעורר אפילו
כל בוקר אני מתעוררת מוקדם ומתחילה לרעוד ולבכות ונהיה לי קר אני מרגישה שזה היה פספוס מצד של שנינו וקשה לי עם זה קשה לי
בזמן האחרון אני מתעוררת מוקדם מידי אפילו אם לא ישנתי מספיק, יש היום הופעה, ישנתי אתמול ב3 וקמתי ב7 ואני לא מצליחה לישון
למה אני מתעוררת כל יום מוקדם?
למה ביום שבת תמיד אני מתעוררת מוקדם כאילו גם אם אני אלך לישון ב3 בשישי אני אתעורר תמיד מוקדם בשבת בשעה 8 או 7 בבוקר
כל פעם שאני ישנה קצת מידי שעות או מתעוררת מוקדם בכללי יש לי בחילה עד הצהריים יש משהו לעשות עם זה או משהו?
אני רוצה לעשות מחר ספורט בבית וכשאני מתעוררת מוקדם אני יותר מידי עייפה לזה אבל לא באלי להתעורר מאוחר..מה לעשות?