6 תשובות
כן
אבל לא הכי מומלץ ובריא
אבל לא הכי מומלץ ובריא
יש סיכוי ששקלת את עצמך אחרי שאכלת ואז שבוע אחרי שקלת את עצמך ממש בבטקר כשלא אכלת כלום
שואל השאלה:
אני מרגישה שאכלתי טיפה פחות ואסור לי אבל כן אכלתי שלוש ארוחות ביום ופעם אחת פיספסתי ארוחה כי ישנתי. ולא עשיתי שום ספורט בקושי קמתי מהמיטה אני יכולה לרדת שלוש קילו אם זה ככה???
אני מרגישה שאכלתי טיפה פחות ואסור לי אבל כן אכלתי שלוש ארוחות ביום ופעם אחת פיספסתי ארוחה כי ישנתי. ולא עשיתי שום ספורט בקושי קמתי מהמיטה אני יכולה לרדת שלוש קילו אם זה ככה???
אנונימית
שואל השאלה:
לא נשקלתי פשוט מרגישה שאכלתי פחות
לא נשקלתי פשוט מרגישה שאכלתי פחות
אנונימית
שואל השאלה:
ובכללי אני רזה מאוד אז אני ממש לא רוצה לרדת רוצה רק לעלות.
ובכללי אני רזה מאוד אז אני ממש לא רוצה לרדת רוצה רק לעלות.
אנונימית
את יכולה לנסות להוסיף יותר פחמימות לארוחות שלך, לא ממש משמעותי, ממש פרוסת לחם או שתיים עם כל ארוחה
תנסי שזה יהיו םחמימות בריאות כי זה לא יהיה בריא לגוף שלך להשמין מחטיפים
תנסי שזה יהיו םחמימות בריאות כי זה לא יהיה בריא לגוף שלך להשמין מחטיפים
באותו הנושא: