איך לגרום להורים להפסיק להגביל בשעות יציאה?

אתמול הייתי במסיבה וחזרתי בערך בשלוש בבוקר וההורים שלי כעסו והגבילו לי שעות הם אומרים לי עד 12 אני כבר בבית לרוב המסיבות נפתחות רק ב11 או 10 בלילה ואני ממש רוצה לצאת אבל לא יהיה לי כיף לבוא לשעתיים שלוש ואז לחזור שכל שאר החברות שלי נשארות עד מתי שבאלהן אני בת 16 עוד מעט ואני לא מבינה את הקטע שלהם אני מבינה שהם דואגים לי אבל זה הורס לי הכל ולא כיף לי שהם מגבילים אותי ולא נותנים לי להיות חופשיה מה אני צריכה לעשות