2 תשובות
לא נראלי שאנחנו אומרים למוח שלנו לא לעשות משהו הוא עושה בכוונה וחושב על זה
לנסות לא לחשוב על משהו/מישהו דווקא יגרום לך לחשוב עליהם יותר.
באותו הנושא:
אם אני אכריח את עצמי לחשוב על מישהו אני אפסיק?
שמעתי שזה עובד למחשבות אחרות כמו רצn שעושים טיימר ומכריחים את עצמם לחשוב על זה עד שנגמר הזמן אז מעניין אותי אם זה יעבוד גם על בנאדם או שזה רק יחזק את הרגשות?
1 באפריל 2022, 01:18